After eight smoothie
SESTAVINE (za 1 osebo):
* 2 banani (1 zmrznjena in 1 sveža)
* 1 pest špinače (ali katerekoli druge zelenolistne zelenjave)
* ½ lončka rastlinskega mleka
* 1 žlica kakavovih zrnc
* 1 žlička mandljevega masla (ali drugega masla oreščkov)
* nekaj metinih lističev
OPIS POSTOPKA: Vse sestavine zmiksamo v blenderju do gladkega.
RECEPT PRIPRAVILA: Monika Škorjanc
Komentarji (0)