40 % popusta na vse za lepe lase

Sekcija: gumb
0dni
0ur
0minut
0sekund
Prijavi se
Kaj pridobiš?
  • Darilo E-izobraževanje: "Osnove zdrave prehrane"
  • Hiter in enostaven pregled naročil
  • Vsi tvoji recepti na enem mestu
  • Dostop do vseh brezplačnih e-knjig
  • Možnost nakupa brezplačne dostave za eno leto
  • Najboljši popusti in druge ugodnosti
  • Brezplačno testiranje novih izdelkov
  • Brezplačno svetovanje
Ajdove palacinke z rozicevo kremo in banano
Že poznaš ta recept? Oceni ga.

Ajdove palacinke z rozicevo kremo in banano

SESTAVINE: 
Palačinke: (za 6 palačink)
* 100g ajdove moke
* 150 ml mleka
* 150 ml mineralne vode
* ščep vanilije v prahu
* maščoba za peko (kokosovo olje)
Rožičev čokoladni namaz: 
* 80g rožičeve moke
* 20g grenkega kakava v prahu
* 200 ml vode
* stevia po okusu
* banana za nadev in okras

OPIS POSTOPKA: Iz sestavin za palačinke zmešamo gladko maso, ki jo pustimo počivati 30 minut, nato na kokosovem olju spečemo palačinke Za rožičev namaz najprej zavremo vodo. Nato dodamo rožičevo moko, kakav in stevio. Pokuhamo, da nastane gosta krema. Če želimo bolj tekočo, dodamo več vode. Palačinke nato namažemo z rožičevo kremo, nanje položimo na kolobarje narezano banano in zavijemo. Okrasimo z grenkim kakavom in banano.

Hranilna vrednost (2 palacinki, vir:OPKP) 450 kcal, 8.5g B, 7g M, 87g OH, 16g vlaknin

ČAS PRIPRAVE: 1 h
RECEPT PRIPRAVILA: Maruša C 

 

 

Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Želiš oddati svoj recept?

Komentarji (0)

Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.
Top hiti