Borovničev smoothi z ovsenimi kosmiči in murvami

Name: Borovničev smoothi z ovsenimi kosmiči in murvami
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Ingredients: 2 dl ovsenega mleka (lahko ga nadomestimo tudi s katerim drugim); 4 žlice ovsenih kosmičev; 4 žlice borovnic (lahko tudi zamrznjene, če nimamo svežih); 2 žlici murv; 1 žlica lanenih semen; 1 žlica kakavovih zrnc

SESTAVINE (za 1 osebo):

* 2 dl ovsenega mleka (lahko ga nadomestimo tudi s katerim drugim)

* 4 žlice ovsenih kosmičev

* 4 žlice borovnic (lahko tudi zamrznjene, če nimamo svežih)

* 2 žlici murv

* 1 žlica lanenih semen

* 1 žlica kakavovih zrnc

OPIS POSTOPKA: Vse skupaj stresemo v mešalnik (razen kakavovih zrnc) in mešamo v shakerju 1 minuto. Serviramo v lepem kozarcu in dekoriramo s kakavovimi zrnci. Po želji lahko v smoothi dodate še par kock ledu.

ČAS PRIPRAVE: 15 min

RECEPT PRIPRAVILA: Malinca Nastja