Chia ovsena kašica
SESTAVINE:
* 3 žlice ovsenih kosmičev
* 1 žlička chia semen
* 1 žlička eritritola (sladilo brez kalorij) ali kakšnega drugega sladila
* 2 dcl mandljevega mleka ali drugega poljubnega napitka
Posip:
* maline
* maslo indijskih oreščkov
* kokosov čips
OPIS POSTOPKA: Ovsene kosmiče zmešaj skupaj s chia semeni in eritritolom, prelij z mlekom, premešaj in mešanico čez noč pusti stati v hladilniku. Zjutraj čez mešanico dodaj poljubne dodatke (v mojem primeru maslo indijskih oreščkov, maline in kokosov čips) in imaš super zajtrk ali malico za sabo.
ČAS PRIPRAVE: 5 minut
RECEPT PRIPRAVILA: Živa Debeljak
Naroči sestavine iz recepta
-
-24%
Ovseni kosmiči so ekološko pridelani in odlični tako za zajtrk, večerjo kot tudi v najrazličnejših sladkih in slanih receptih.Redna cena: 3,29 €
Akcijska cena: 2,49 €
-24%Prihranek 0,80 €Redna cena: 3,29 €
Akcijska cena: 2,49 €
-24%Prihranek 0,80 € -
Chia semena iz ekološke pridelave so nevtralnega okusa in odlična popestritev jedi, receptov in napitkov.Redna cena: 4,99 €
Redna cena: 4,99 €
-
Namizno sladilo na osnovi eritritola brez kalorij. Primerno je za diabetike in vse, ki želijo zmanjšati vnos hidratov ali izgubiti odvečne kilograme.Redna cena: 8,99 €
Redna cena: 8,99 €
-
100 % namaz indijskih oreščkov brez dodatkov, umetnih snovi in soli. Za kremne užitke brez slabe vesti.Redna cena: 9,99 €
Redna cena: 9,99 €
.png)
Komentarji (0)