Chia puding z brusnicami

Puding malo drugače – tokrat z dodatkom chia semen, ki bodo poskrbela, da bo puding dobil pravo strukturo.

SESTAVINE:

* 2 žlici mletih lanenih semen

* 1/4 žličke cimeta

* 2 skodelici mandljevega mleka

* 4 žlice svežih ali zmrznjenih brusnic

* 3 žlice chia semen

* 2 žlici agavinega sirupa

OPIS POSTOPKA: Vse sestavine dobra zmešamo in na kancu dodamo še brusnice. Puding za nekaj ur ali pa kar čez noč postavimo v hladilnik, da se chia semena napihnejo.

RECEPT SESTAVIL: Fitline studio

Poglej komentarje

Datum: 11.02.2014

Naroči sestavine iz recepta

Chia semena bio 200g

Chia semena iz ekološke pridelave so nevtralnega okusa in odlična popestritev jedi, receptov in napitkov.

Redna cena: 4,99 €

Redna cena: 4,99 €
Brusnice iz ekološke pridelave 100g

Bio brusnice s polno sadno aromo in kiselkasto-sladkim okusom. Narezane, izredno mehke in slajene samo z jabolčnim sokom.

Redna cena: 4,99 €

Redna cena: 4,99 €