30 izdelkov 1+1 GRATIS

Sekcija: gumb
0dni
0ur
0minut
0sekund

 

Prijavi se
Kaj pridobiš?
  • Darilo E-izobraževanje: "Osnove zdrave prehrane"
  • Hiter in enostaven pregled naročil
  • Vsi tvoji recepti na enem mestu
  • Dostop do vseh brezplačnih e-knjig
  • Možnost nakupa brezplačne dostave za eno leto
  • Najboljši popusti in druge ugodnosti
  • Brezplačno testiranje novih izdelkov
  • Brezplačno svetovanje
Čokoladna proteinska granola
Že poznaš ta recept? Oceni ga.

Čokoladna proteinska granola

SESTAVINE:
* 1 skodelica ovsenih kosmičev
* 1 merica čokoladnih beljakovin v prahu
* 1 žlica kakava v prahu
* 1 žlica maca coffee mixa
* 2 žlici chia semen
* 2 žlici lanenin semen
* 2 žlici mešanih semen
* 1 pest mešanih oreščkov
* ščep himalajske soli
* 1/3 čajne žličke cimeta v prahu
* 2 žlici kokosovega olja
* 2 žlici medu/agavin sirup
* pest koščkov temne čokolade

OPIS POSTOPKA: Vse suhe sestavine zmešamo v skledi. Dodamo stopljeno kokosovo olje in med. Dobro premešamo, razporedimo po pekaču in pečemo v pečici na 170 stopinj Celzija nekje 20 - 25 minut (vmes parkrat premešamo). Pečeno granolo ohladimo, nato pa vmešamo še koščke temne čokolade. Postrežemo z mlekom, jogurtom, kot posipi na smoothie skledi ali kar samo.

ČAS PRIPRAVE: 30 minut
RECEPT PRIPRAVILA: Ana Čeperlin 

Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Želiš oddati svoj recept?

Komentarji (0)

Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.
Top hiti
Midas Pixel