Čokoladno-bananino pecivo
SESTAVINE:
Suhe sestavine:
* 60 g pirine moke
* 60 g beljakovin v prahu (čokolada) *
* 30 g kakava
* Pol žličke pecilnega praška
* Pol žličke sode bikarbone
* 30 g nasekljane temne čokolade
* 50 g eritritola v prahu (sladilo brez kalorij)
Mokre sestavine:
* 1 dl mleka
* 2 jajci
* 2 banani
* Žlička vanilije ekstrakta
OPIS POSTOPKA: Posebej zmešaš suhe sestavine in posebej mokre (polovico ene banane pustiš za dekoracijo na vrhu). Ko nastane iz obojega homogena zmes, zmešaš ti dve zmesi skupaj, da nastane ena homogena zmes. Maso preliješ v pekač (moj je velikosti 24x10) in jo za 15-18min postaviš v pečico ogreto na 180 stopinj Celzija.
ČAS PRIPRAVE: 30-40 minut
RECEPT PRIPRAVILA: Živa Debeljak
* Malincine Grass Fed Whey beljakovine z okusom vanilije ali čokolade in s certifikatom Truly Grass Fed™. Beljakovine prispevajo k povečanju mišične mase, k vzdrževanju mišične mase in k ohranjanju zdravih kosti. Beljakovine so lahko odlična in nepogrešljiva sestavina v številnih zdravih receptih.
Komentarji (0)