Domače granola tablice brez peke
SESTAVINE:
*100 g ovsenih kosmičev
* 50 g praženih arašidov
* 3 velike žlice medu ali drugega naravnega sladila
* 40 g stopljene temne čokolade
* 40 g stopljenega kokosovega olja ali druge maščobe
* 1 žličke vaniljeve arome
OPIS POSTOPKA: Vse suhe sestavine zmešamo skupaj v večjo posodo. Medtem vzamemo drugo posodo in nad vodno paro stopimo čokolado, kokosovo olje in primešamo med ter vaniljevo aromo. Nato dodamo mokre sestavine k suhim sestavinam in z rokami dobro pregnetemo, da se vse sestavine med seboj dobro sprimejo. Vzamemo plastično posodico ali pekač pravokotne oblike, ga obložimo s peki papirjem, položimo zmes in jo dobro pritisnemo ob “tla”. Tablice je najbolje pustiti v hladilniku kar čez noč, da se sestavine med seboj lepo povežejo. Preden postrežemo, lahko tablice damo še za 20 min v zmrzovalnik, da postanejo bolj trde. Tablice narežemo na poljubne oblike in uživamo v zdravem prigrizku.
ČAS PRIPRAVE: 20 min
RECEPT PRIPRAVILA: Neja Gril - everyday_breakfast_club
Naroči sestavine iz recepta
-
-24%
Ovseni kosmiči so ekološko pridelani in odlični tako za zajtrk, večerjo kot tudi v najrazličnejših sladkih in slanih receptih.Redna cena: 3,29 €
Akcijska cena: 2,49 €
-24%Prihranek 0,80 €Redna cena: 3,29 €
Akcijska cena: 2,49 €
-24%Prihranek 0,80 € -
Bio ekstra deviško hladno stiskano kokosovo olje za peko in kuhanje. Uporabno tudi v kozmetične namene.Redna cena: 9,99 €
Redna cena: 9,99 €
.png)
Nataša
Čudovito bom poskusila in javim