Fit cmoki brez moke

Name: Fit cmoki brez moke
Prep time: 10 min
Cook time: 4 min
Total time: 14 min
Ingredients: 250 g lahke puste skute; 2 celi jajci; 150 g ovsenih kosmičev; 4 žlice eritritola/poljubnega sladila; Aroma vanilije

SESTAVINE:
* 250 g lahke puste skute
* 2 celi jajci
* 150 g ovsenih kosmičev
* 4 žlice eritritola/poljubnega sladila
* Aroma vanilije

OPIS POSTOPKA: Vse sestavine zmešamo v večji posodi, da dobimo gosto maso. Oblikujemo cmoke (če se masa prijemlje za roke, si jih zmočimo s hladno vodo). Zavremo vodo in vanjo položimo cmoke. Ko priplavajo na površje so kuhani. To je po navadi nekje 4 minute. Za preliv priporočam gozdne sadeže, ki jih segrejmo toliko, da spustijo tekočino. Dodamo še sladilo (eritritol) za dodatno sladek okus.

RECEPT PRIPRAVILA: Nives Jakopič

Poglej komentarje

Datum: 24.11.2020

Naroči sestavine iz recepta

Ovseni kosmiči iz ekološke pridelave 500g

Ovseni kosmiči so ekološko pridelani in odlični tako za zajtrk, večerjo kot tudi v najrazličnejših sladkih in slanih receptih.

Redna cena: 3,29 €

Redna cena: 3,29 €
Eritritol namizno sladilo brez kalorij 500g

Namizno sladilo na osnovi eritritola brez kalorij. Primerno je za diabetike in vse, ki želijo zmanjšati vnos hidratov ali izgubiti odvečne kilograme.

Redna cena: 8,99 €

Redna cena: 8,99 €