Fit ovsene ploščice
SESTAVINE:
Suhe sestavine:
* 150g ovsenih kosmičev
* 30g eritritola
* 30g wheya z okusom vanilije
* 1 čajna žlica pecilnega praška
* 10g liofiliziranih malin
* 1 čajna žlica cimeta
Mokre sestavine:
* 1 jajce
* 3 dcl riževega mleka
* 50g kokosove maščobe
* 60g izkoščičenih datljev
* 1 čajna žlica vanilijeve paste
OPIS POSTOPKA: Pečico segrejemo na 200 stopinj. Maline pretlačimo z vilico, datlje narežemo na drobne koščke. V večji posodi zmešamo skupaj suhe sestavine. V ločeni posodi razžvrkljamo jajce, ki mu dodamo vse mokre sestavine. Suhim sestavinam dodamo mokre in z mešalnikom vse skupaj dobro premešamo. Maso nanesemo na peki papir in pečemo 20-22 minut.
ČAS PRIPRAVE: 20 minut + čas peke
RECEPT PRIPRAVILA: Katarina Štucl
Komentarji (0)