30 izdelkov 1+1 GRATIS

Sekcija: gumb
0dni
0ur
0minut
0sekund

 

Prijavi se
Kaj pridobiš?
  • Darilo E-izobraževanje: "Osnove zdrave prehrane"
  • Hiter in enostaven pregled naročil
  • Vsi tvoji recepti na enem mestu
  • Dostop do vseh brezplačnih e-knjig
  • Možnost nakupa brezplačne dostave za eno leto
  • Najboljši popusti in druge ugodnosti
  • Brezplačno testiranje novih izdelkov
  • Brezplačno svetovanje
VIDEO: Gratinirani njoki s piščancem
Že poznaš ta recept? Oceni ga.

VIDEO: Gratinirani njoki s piščancem

Njoki s piščancem so že v osnovi super in okusna jed. Če jo želiš pa še malenkost popestriti, vse skupaj gratiniraj v pečici - stopljen sir bo končno jed popestril in nadgradil.

SESTAVINE: za 2 osebi:
* 250 g piščančjih prsi
* 400 g njokov (recept za domače pirine njoke najdeš tukaj)
* 1 žlica kokosovega olja Malinca
* 2 korenčka
* 1 čebula
* 2 stroka česna
* 1 paprika
* curry Kotanyi
* sol Kotanyi
* 1 dl vode ali jušne osnove
* 50 g parmezana


OPIS POSTOPKA: Nasekljaš čebulo, česen, korenček in papriko. Meso mariniraš v curry-iju. Segreješ olje, dodaš čebulo in čez minutko dodaš še česen in meso. Pražiš 3 minute, nato dodaš korenček, papriko, ščepec soli in 1 dcl vode (še boljše jušne osnove). Kuhaš 10 minut. V vmesnem času skuhaš njoke v slani vodi. Kuhane njoke dodaš v omako in dobro zmešaš. V pekač streseš omako z njoki in naribaš parmezan. Pečeš 20 minut pri 200 stopinj.

ČAS PRIPRAVE: 20 minut + 20 minut peka
RECEPT PRIPRAVILA: Malinca Nastja  

Sekcija: Slika levo - besedilo desno
(za nalaganje slike uporabite dvojni klik)

Želiš še več zdravih idej?


Izberi in prenesi si brezplačne Malincine e-knjige s preprostimi recepti, koristnimi nasveti in triki za bolj zdravo življenje. 

 

Sekcija: gumb

 

Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Želiš oddati svoj recept?

Komentarji (0)

Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.
Top hiti
Midas Pixel