40 % popusta na vse za lepe lase

Sekcija: gumb
0dni
0ur
0minut
0sekund
Prijavi se
Kaj pridobiš?
  • Darilo E-izobraževanje: "Osnove zdrave prehrane"
  • Hiter in enostaven pregled naročil
  • Vsi tvoji recepti na enem mestu
  • Dostop do vseh brezplačnih e-knjig
  • Možnost nakupa brezplačne dostave za eno leto
  • Najboljši popusti in druge ugodnosti
  • Brezplačno testiranje novih izdelkov
  • Brezplačno svetovanje
Jagodni kozarček z granolo
Že poznaš ta recept? Oceni ga.

Jagodni kozarček z granolo

SESTAVINE: 
* 500g grškega jogurta (z 0 ali 2% maščob) ali skyr 
* 50g beljakovin v prahu z okusom jagode 
* 50-100g granole/ovsenih kosmičev/ajdovih kosmičev oz. količina po okusu 
* 100g jagod 
* Rdeče barvilo 
* 100 g eritritola oz. po okusu 
* Ostalo sadje po želji – češnje, maline, ribez

OPIS POSTOPKA: 
1. V električnem mešalniku ali preprosto z žlico dobro zmešamo 2/3 skyra, jagodnih beljakovin v prahu in sladilo eritritol (po vašem okusu). Namesto beljakovin v prahu lahko zmiksamo sveže jagode.
2. Pripravljeno kremo razdelimo na dva dela. Enemu delu dodamo kapljico ali dve rdečega barvila (ali še več svežih jagod) in nadevamo v kozarčke tako, da zapolnimo približno polovico kozarčka.
3. Posujemo granolo ali poljubne kosmiče.
4. Dodamo pest narezanih jagod in ostalega poljubnega sadja.
5. Preostalo 1/3 skyra z sladilom ponovno enakomerno razporedimo na vrh kozarčkov.
6. Okrasimo z narezanimi jagodami, oreščki, koščki čokolade ipd. 

ČAS PRIPRAVE: 30 min  
RECEPT PRIPRAVILA: Diabfit Lana - Lana Matjašič Filipič

Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Želiš oddati svoj recept?

Komentarji (0)

Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.
Top hiti