Kakavova sadna bovla

Name: Kakavova sadna bovla
Prep time: 5 min
Cook time: 3 min
Total time: 8 min
Ingredients: 4 jedilne žlice namočenih ovsenih kosmičev; 3 čajne žlice manga; 1 banana; 1 čajna žlica kakava; Ščep cimeta; 2-3 kapljice vanilijeve arome; 3-4 čajne žlice jogurta po izbiri (kokosov, grški)

SESTAVINE:
* 4 jedilne žlice namočenih ovsenih kosmičev
* 3 čajne žlice manga
* 1 banana
* 1 čajna žlica kakava
* Ščep cimeta
* 2-3 kapljice vanilijeve arome
* 3-4 čajne žlice jogurta po izbiri (kokosov, grški)

OPIS POSTOPKA: Ovsene kosmiče kuhamo v vodi 2-3 minute. Odcedimo in jih skupaj z ostalimi sestavinami zmešamo z blenderjem. Posujemo z ovsenimi kosmiči ali drugo želeno prilogo (sadje, košček čokolade, čokoladnega namaza ipd).

ČAS PRIPRAVE: 5 minut
RECEPT PRIPRAVILA: Katarina Štucl

Poglej komentarje

Datum: 20.07.2020