Kivi bovla

Name: Kivi bovla
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Ingredients: 4x kivi; 1 banana + 1/4 banane; 1-2 žlici grškega jogurta; 1 jedilna žlica domače granole; 1 čajna žlica kokosove moke; 1 čajna žlica chia semen; 1 čajna žlica masla indijskih oreščkov; Maline

SESTAVINE:
* 4x kivi
* 1 banana + 1/4 banane
* 1-2 žlici grškega jogurta
* 1 jedilna žlica domače granole
* 1 čajna žlica kokosove moke
* 1 čajna žlica chia semen
* 1 čajna žlica masla indijskih oreščkov
* Maline

OPIS POSTOPKA: Kivi in banano zmiksamo do gladkega. Banano lahko vzamemo zamrznjeno. Narežemo jo na koščke in jo razporedimo na bovlo. Posujemo s poljubimi prilogami (maslo indijskih oreščkov, chia semena, sadje ipd).

ČAS PRIPRAVE: 15 minut
RECEPT PRIPRAVILA: Katarina Štucl

Poglej komentarje

Datum: 20.04.2021

Naroči sestavine iz recepta

Chia semena bio 200g

Chia semena iz ekološke pridelave so nevtralnega okusa in odlična popestritev jedi, receptov in napitkov.

Redna cena: 4,99 €

Redna cena: 4,99 €
DO -25%

Namaz iz indijskih oreščkov 300g

100 % namaz indijskih oreščkov brez dodatkov, umetnih snovi in soli. Za kremne užitke brez slabe vesti.

Redna cena: 9,99 €

Redna cena: 9,99 €