Kokosova smoothie skleda
SESTAVINE:
* 200ml kokosovega mleka
* 300g indijskih oreškov
* 5 žlic kakava
* agavin sirup
* mandarina
* banana
* kivi
* kokosov čips
* jušna žlica chia semen
OPIS POSTOPKA: V blenderju zmiksamo indijske oreške in kokosovo mleko. Maso prelijemo v skodelico. Del kokosove kreme prestavimo v drugo posodico in mu dodamo kakav. Dobro premešamo in prihranimo za kasneje. Sadje olupimo in narežemo: banano in kivi na kolobarje; mandarino razdelimo na krhlje. V skodelico s kokosovo kremo, poljubno naložimo sadje, prelijemo s kakavovo kremo, sirupom in posujemo s chia semeni ter kokosovim čipsom.
*kokosova krema je v tem receptu obarvana z naravnim barvilom - ta del lahko seveda po želji izpustimo
ČAS PRIPRAVE: 20 minut
RECEPT PRIPRAVILA: Iva Džudović - Ljubezniva
Komentarji (0)