Kokosovi lchf browniji

Name: Kokosovi LCHF Browniji
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Ingredients: 2 jajci; 2 žlici kokosovega olja; 1/2 skodelice kokosove kreme/mleka; vanilijeva aroma; 2 žlici kokosove moke; 3 žlice nastrganega kokosa; eritritol (po želji); 1 čž pecilnega praška

SESTAVINE:
* 2 jajci
* 2 žlici kokosovega olja
* 1/2 skodelice kokosove kreme/ mleka
* vanilijeva aroma
* 2 žlici kokosove moke
* 3 žlice nastrganega kokosa
* eritritol (po želji)
* 1 čž pecilnega praska.

OPIS POSTOPKA: V električnem mešalniku zmiksamo vse mokre sestavine (jajca, kokosovo olje, kokosovo kremo in vanilijevo aromo). Dodamo preostale suhe sestavine in ponovno zmiksamo v mešalniku, dokler ne dobimo kompaktne, rahlo drobljive zmesi. Maso vlijemo v pekač obložen s peki papirjem in pečemo 20 min na 175 °C (dokler browniji niso zlato rumeno zapečeni). Za okrasitev lahko brownije pred peko potresemo se s kokosom.

ČAS PRIPRAVE: 30 min
RECEPT PRIPRAVILA: Diabfit Lana - Lana Matjašič Filipič

Poglej komentarje

Datum: 03.04.2019

Naroči sestavine iz recepta

Ekstra deviško kokosovo olje bio 500ml

Bio ekstra deviško hladno stiskano kokosovo olje za peko in kuhanje. Uporabno tudi v kozmetične namene.

Redna cena: 9,99 €

Redna cena: 9,99 €
Eritritol namizno sladilo brez kalorij 500g

Namizno sladilo na osnovi eritritola brez kalorij. Primerno je za diabetike in vse, ki želijo zmanjšati vnos hidratov ali izgubiti odvečne kilograme.

Redna cena: 8,99 €

Redna cena: 8,99 €