Kroglice z matcho in pistacijami

Name: Kroglice z matcho in pistacijami
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Ingredients: 3/4 lončka indijskih oreščkov; 1/4 lončka pistacij; 1/4 lončka nastrganega kokosa; 2 žlički matche; 1 zvrhana žlica kokosovega olja; 12 datljev; drobljene pistacije za okrasitev

Matcha je fino mleti prah, ki se pridobiva po posebnih postopkih iz listov zelenega čaja. Izvira iz Japonske, kjer jo pijejo praktično vsaki dan in uporabljajo pri pripravi vseh sladic. Matcha ima številne zdravilne lastnosti:

Vsebuje ogromno antioksidantov, veliko kalija, vitamina A in C, železa in kalcija – z rednim pitjem tako krepimo imunski sistem.
Krepi spomin in koncentracijo.
Povečuje raven energije in vzdržljivosti (vsebuje kofein).
Pospešuje metamobilizen in pomaga telesu kuriti maščobe približno 4x hitreje od povprečja.
Iz telesa odstranjuje težke kovine in strupe.
Redno pitje znižuje nivo holesterola.

SESTAVINE:

* 3/4 lončka indijskih oreščkov
* 1/4 lončka pistacij
* 1/4 lončka nastrganega kokosa
* 2 žlički matche
* 1 zvrhana žlica kokosovega olja
* 12 datljev
* drobljene pisatacije za okrasitev

OPIS POSTOPKA: Vse sestavine zmiksamo v gladko maso in oblikujemo kroglice, ki jih povaljamo v drobljenih pistacijah. Postavimo v hladilnik za vsaj pol ure in nato postrežemo.

ČAS PRIPRAVE: 20 min
RECEPT PRIPRAVILA: Malinca Nastja

Poglej komentarje

Datum: 28.11.2017

Naroči sestavine iz recepta

Ekstra deviško kokosovo olje bio 500ml

Bio ekstra deviško hladno stiskano kokosovo olje za peko in kuhanje. Uporabno tudi v kozmetične namene.

Redna cena: 9,99 €

Redna cena: 9,99 €
Matcha bio 100g

Japonska PREMIUM Matcha v prahu so zmleti zeleni listi čajevca. Odlična za vse, ki se želijo izogniti kavi in cenijo zelene čaje.

Redna cena: 13,99 €

Redna cena: 13,99 €