Prijavi se
Kaj pridobiš?
  • Darilo E-izobraževanje: "Osnove zdrave prehrane"
  • Hiter in enostaven pregled naročil
  • Vsi tvoji recepti na enem mestu
  • Dostop do vseh brezplačnih e-knjig
  • Možnost nakupa brezplačne dostave za eno leto
  • Najboljši popusti in druge ugodnosti
  • Brezplačno testiranje novih izdelkov
  • Brezplačno svetovanje
Lešnikov smoothie
Že poznaš ta recept? Oceni ga.

Lešnikov smoothie

SESTAVINE:
* 1 banana 
* 100 g grškega jogurta 
* 1 čajna žlica lešnikovega namaza 
* 1 jedilna žlica lešnikove moke 
* 1 dl mleka 
* 1 žlica pirinih kosmičev 
* 1 čajna žlica arašidovega masla 
* lešnikov krokant za dekoracijo 


OPIS POSTOPKA: Vse sestavine za smoothie premešamo v blenderju. Prelijemo v kozarec ali plastenko in postavimo na hladno. Če se v hladilniku nekoliko zgosti, lahko pred uživanjem dodamo še malo mleka, na vrh pa lahko potrosimo tudi malo lešnikovega krokanta. 

ČAS PRIPRAVE: 10 min

RECEPT PRIPRAVILA: Katra Jezeršek - Mmmuffins&co.
Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Želiš oddati svoj recept?

Komentarji (0)

Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.
Top hiti
Midas Pixel