Power UP z adaptogeni 1+1 gratis

Sekcija: gumb
0dni
0ur
0minut
0sekund

 

Prijavi se
Kaj pridobiš?
  • Darilo E-izobraževanje: "Osnove zdrave prehrane"
  • Hiter in enostaven pregled naročil
  • Vsi tvoji recepti na enem mestu
  • Dostop do vseh brezplačnih e-knjig
  • Možnost nakupa brezplačne dostave za eno leto
  • Najboljši popusti in druge ugodnosti
  • Brezplačno testiranje novih izdelkov
  • Brezplačno svetovanje
VIDEO: Matcha mini palačinke
Že poznaš ta recept? Oceni ga.

VIDEO: Matcha mini palačinke

SESTAVINE:
* 1 jajce
* 15 g Matche
* 200 ml mleka
* 25 g kokosovega sladkorja
* 100 g grškega jogurta
* 130 g moke Mlinotest TIP 500 
* 1 žlička pecilnega

* kokosovo olje za namastitev ponvice

Nadev:
* grški jogurt
* domača granola 
* jagode in borovnice

OPIS POSTOPKA: V posodi zmešaj jajce, mleko, moko, grški jogurt, kokosov sladkor, pecilni prašek in matcho, da dobiš gladko zmes.

Ponev rahlo namasti s kokosovim oljem, testo z žlico vlij v odprtine v ponvici in peci nekaj minutk (dokler na vrhu ne opazimo mehurčkov). Po nekaj minutah palačinke obrnemo z lopatico in pečemo na drugi strani še eno minuto. Enak postopek ponovimo s preostalo maso.

Palačinke premaži z grškim jogurtom ter posuj z granolo in svežim sadjem. 

Ponvico za mini palačinke lahko naročiš tukaj.

ČAS PRIPRAVE: 15 min
RECEPT PRIPRAVILA: Malinca Urška

 

Sekcija: Slika levo - besedilo desno
(za nalaganje slike uporabite dvojni klik)

Želiš še več zdravih idej?


Izberi in prenesi si brezplačne Malincine e-knjige s preprostimi recepti, koristnimi nasveti in triki za bolj zdravo življenje. 

 

Sekcija: gumb

 

Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Želiš oddati svoj recept?

Komentarji (0)

Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.
Top hiti