Prijavi se
Kaj pridobiš?
  • Darilo E-izobraževanje: "Osnove zdrave prehrane"
  • Hiter in enostaven pregled naročil
  • Vsi tvoji recepti na enem mestu
  • Dostop do vseh brezplačnih e-knjig
  • Možnost nakupa brezplačne dostave za eno leto
  • Najboljši popusti in druge ugodnosti
  • Brezplačno testiranje novih izdelkov
  • Brezplačno svetovanje
Narastek s proseno kašo, orehi, jabolki in še kaj
Že poznaš ta recept? Oceni ga.

Narastek s proseno kašo, orehi, jabolki in še kaj

SESTAVINE:
* 160 g prosene kaše
* 4 manjša jabolka
* 150 g orehov
* 200 ml kokosove smetane za kuhanje
* 4 jž eritritola  
* ščep cimeta 

OPIS POSTOPKA: Proseno kašo skuhamo v vodi - približno 15 minut. Jabolka operemo, olupimo in naribamo. Orehe zmeljemo in vse sestavine zmešamo v poljubni posodi. Vključno s proseno kašo. Maso razporedimo v poljubnem manjšem pekaču in pečemo v predhodno segreti pečici na 180°C 15 minut. Še toplo postrežemo in uzivamo v okusnem zdravem in hkrati sladkem narastku.

ČAS PRIPRAVE: 30 min
RECEPT PRIPRAVILA: Sindi Horvat (njen blog)

Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Želiš oddati svoj recept?

Komentarji (0)

Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.
Top hiti