Oatmeal z domačo čokotelo

Name: Oatmeal z domačo čokotelo
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Ingredients: 30-50 g ovsenih kosmičev; 20-30 g vaniljevih proteinov; 20 g chia semen; 1-2 žlici nastrganega kokosa; 2-3 žlice domače granole; 1 žlica domače čokotele

SESTAVINE:
* 30-50 g ovsenih kosmičev
* 20-30 g vaniljevih proteinov
* 20 g chia semen
* 1-2 žlici nastrganega kokosa
* 2-3 žlice domače granole
* 1 žlica domače čokotele

** količino sestavin prilagodimo potrebam posameznika.

OPIS POSTOPKA: Čokotelo pripravimo po mojem receptu za domačo ČOKOTELO. V posodi enakomerno zmešamo skupaj ovsene kosmiče in vaniljeve proteine. Mešanico prelijemo z vrelo vodo, premešamo in pustimo par minut, da se ovseni kosmiči napijejo. Potresemo z granolo, chia semeni, kokosom in žlico čokotele.

ČAS PRIPRAVE: 15 min
RECEPT PRIPRAVILA: Diabfit Lana - Lana Matjašič Filipič