Oreo overnight ovseni kosmiči

Name: Oreo overnight ovseni kosmiči
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Ingredients: 40 – 50 g ovsenih kosmičev; 100 ml lahke kokosove kreme; 80 ml vode; 20 g beljakovin v prahu (okus vanilija ali bela čokolada); 50 ml vode; 100 – 200 g beljakovinskega čokoladnega pudinga; pest zdrobljenih oreo keksov

Začnite svoj dan s sladkim in hranljivim zajtrkom, ki ga pripravite že večer prej. Ta recept je bogat z beljakovinami, ki so ključne za začetek dneva, saj vam zagotavljajo dolgotrajno energijo.

SESTAVINE:
* 40 – 50 g ovsenih kosmičev
* 100 ml lahke kokosove kreme
* 80 ml vode
* 20 g beljakovin v prahu (okus vanilija ali bela čokolada)
* 50 ml vode
* 100 – 200 g beljakovinskega čokoladnega pudinga
* pest zdrobljenih oreo keksov

OPIS POSTOPKA:
1.   Zmešamo v kozici kokosovo kremo in vodo.
2.   Pristavimo na zmeren ogenj in dodamo ovsene kosmiče. Kuhamo na zmernem ognju približno 5 minut. Odstavimo in ohladimo čez noč.
3.   Zjutraj zmešamo beljakovine v prahu z 50 ml vode ali mleka. Prelijemo čez ovsene kosmiče in premešamo. Nadevamo v kozarec ali skodelico.
4.   Na vrh premažemo čokoladni beljakovinski puding in potresemo z Oreo keksi.