Osvežilen poletni zajtrk
SESTAVINE:
* 2 veliki žlici chia semen
* 2,5 dl mandljevega mleka (lahko navadno mleko ali vodo)
* Žlička agavinega sirupa
* 3 velike žlice grškega jogurta
* Suho sadje (za po vrhu)
POSTOPEK: V skledici zmešaj chia semena, mleko in agavin sirup ter postavi v hladilnik za čez noč, da semena nabreknejo. Zjutraj puding premešaj in dodaj plast grškega jogurta, nato pa še plast suhega sadja in po želji kosmičev.
RECEPT PRIPRAVILA: Nives Jakopič
Naroči sestavine iz recepta
-
Chia semena iz ekološke pridelave so nevtralnega okusa in odlična popestritev jedi, receptov in napitkov.Redna cena: 4,99 €
Redna cena: 4,99 €
.png)
.png)
Komentarji (0)