Prijavi se
Kaj pridobiš?
  • Darilo E-izobraževanje: "Osnove zdrave prehrane"
  • Hiter in enostaven pregled naročil
  • Vsi tvoji recepti na enem mestu
  • Dostop do vseh brezplačnih e-knjig
  • Možnost nakupa brezplačne dostave za eno leto
  • Najboljši popusti in druge ugodnosti
  • Brezplačno testiranje novih izdelkov
  • Brezplačno svetovanje
Ovsena kaša z banano, čokolado, arašidovim maslom in kokosom
Že poznaš ta recept? Oceni ga.

Ovsena kaša z banano, čokolado, arašidovim maslom in kokosom

SESTAVINE:
* 46 g ovsenih kosmičev
* 1 čž presnega kakava
* 1 banana
* 1 jž arašidovega masla
* nastrgan kokos

OPIS POSTOPKA:  V kozico damo ovsene kosmiče v razmerju 1:2 (skodelica ovsenih kosmičev in 2 skodelici vode). Ko zavrejo, jih kuhamo še 5 minut na nizki tempreturi. V kuhane kosmiče dodamo pol pretlačene banane in presni kakav. Drugo polovico banane prerežemo na pol in obe polovički popečemo na kokosovem olju, da karamelizirata. Ovseno kašo postrežemo v skodelici, na vrh dodamo karamelizirani banani, arašidovo maslo in kokosovo moko. Okusen zajtrk je pripravljen.
Dober tek!

ČAS PRIPRAVE: 10 min
RECEPT PRIPRAVIL: Ines Pusovnik

Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Želiš oddati svoj recept?

Komentarji (0)

Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.
Top hiti
Midas Pixel