Ovseno kokosov kick up
SESTAVINE:
* 1 jajce
* 2 banani
* 6 žlic ovsenih kosmičev
* 5 žlic kokosove moke
* 1/2 pecilnega praška
* 2 žlički chia semen
* vanilijeva aroma
* 1 dcl kokosovega mleka
OPIS POSTOPKA: Zmečkani banani primešamo k jajcu, in mešamo dokler se ne združita. Dodamo ovsene kosmiče, kokosovo moko, chia semena in malo vanilijeve arome. Maso znova premešamo, dodamo še kokosovo mleko in pecilni prašek. Maso porazdelimo v modelčke za muffine in pečemo prb. 15 min na 180°C. Muffini ohranjajo sočnost tudi 3 dni po peki!
ČAS PRIPRAVE: 5 min
RECEPT PRIPRAVIL: Karmen Jedvaj
* 2 banani
* 6 žlic ovsenih kosmičev
* 5 žlic kokosove moke
* 1/2 pecilnega praška
* 2 žlički chia semen
* vanilijeva aroma
* 1 dcl kokosovega mleka
OPIS POSTOPKA: Zmečkani banani primešamo k jajcu, in mešamo dokler se ne združita. Dodamo ovsene kosmiče, kokosovo moko, chia semena in malo vanilijeve arome. Maso znova premešamo, dodamo še kokosovo mleko in pecilni prašek. Maso porazdelimo v modelčke za muffine in pečemo prb. 15 min na 180°C. Muffini ohranjajo sočnost tudi 3 dni po peki!
ČAS PRIPRAVE: 5 min
RECEPT PRIPRAVIL: Karmen Jedvaj
Oddaj svoj recept
Naroči sestavine iz recepta
-
Ovseni kosmiči so ekološko pridelani in odlični tako za zajtrk, večerjo kot tudi v najrazličnejših sladkih in slanih receptih.Redna cena: 3,29 €
Redna cena: 3,29 €
-
Chia semena iz ekološke pridelave so nevtralnega okusa in odlična popestritev jedi, receptov in napitkov.Redna cena: 4,99 €
Redna cena: 4,99 €
Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.
.png)
.png)
Komentarji (0)