Prosena kaša z jabolkom in oreščki

Name: Prosena kaša z jabolkom in oreščki
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Ingredients: 1 pest prosene kaše; 1,5 do 2 kozarca rastlinskega mleka (lahko tudi navadno mleko); 1 jabolko; 1 pest mešanih oreščkov; 1 majhna žlička lanenih semen; 1 majhna žlička sezama; 1 majhna žlička chia semen; 1/2 majhne žličke cimeta

SESTAVINE:
* 1 pest prosene kaše
* 1,5 do 2 kozarca rastlinskega mleka (lahko tudi navadno mleko)
* 1 jabolko
* 1 pest mešanih oreščkov
* 1 majhna žička lanenih semen
* 1 majhna žlička sezama
* 1 majhna žlička chia semen
* 1/2 majhne žličke cimeta

OPIS POSTOPKA: V manjši posodi zavrite mleko ter dodajte 1 pest prosene kaše. Kuhajte na zmernem ognju. Kašo kuhajte dokler ne vpije mleka oziroma se zmehča. Medtem narežite ali naribajte jabolko. Po vrhu jabolka posujte oreščke. Ko je kaša končana jo prelijte zraven jabolka. Na vrhu kaše posujte 1 žličko lanenih semen, 1 žličko sezama, 1 žličko chia semen in 1/2 žličke cimeta.

ČAS PRIPRAVE: 30 min
RECEPT PRIPRAVILA: Tina Vene

Poglej komentarje

Datum: 27.12.2017

Naroči sestavine iz recepta

Chia semena bio 200g

Chia semena iz ekološke pridelave so nevtralnega okusa in odlična popestritev jedi, receptov in napitkov.

Redna cena: 4,99 €

Redna cena: 4,99 €
Cejlonski cimet v prahu bio 100g

Cejlonski cimet iz ekološke pridelave je okusna in nepogrešljiva začimba, znana po svoji topli in mikavni aromi.

Redna cena: 5,99 €

Redna cena: 5,99 €