Proteinske piškotne kroglice

Name: Proteinske piškotne kroglice
Prep time: 10 min
Total time: 50 min
Ingredients: 1 skodelica kuhane čičerike; 1 skodelica ovsenih kosmičev; 1/3 skodelice mletega kokosa; 1/3 skodelice proteinskega praška - okus vanilje; 1/4 skodelice kokosovega olja; 1/4 skodelice medu; ščep soli; 200g temne čokolade; 4-5 oreo piškotov (za popolnoma zdravo različico, jih lahko izpustimo)

SESTAVINE:
* 1 skodelica kuhane čičerike
* 1 skodelica ovsenih kosmičev
* 1/3 skodelice mletega kokosa
* 1/3 skodelice proteinskega praška - okus vanilje
* 1/4 skodelice kokosovega olja
* 1/4 skodelice medu
* ščep soli
* 200g temne čokolade
* 4-5 oreo piškotov (za popolnoma zdravo različico, jih lahko izpustimo)

OPIS POSTOPKA: V multipraktiku zblendamo čičeriko, ovsene kosmiče, kokos, proteinski prašek, kokosovo olje, med in sol. Po potrebi dodamo še kakšno žlico mleka. V maso vmešamo pest koščkov temne čokolade ter (po želji) koščke oreo piškotov. Oblikujemo kroglice - poljubne velikosti in jih za cca 30 minut postavimo v zamrzovalnik. Preostalo čokolado stopimo in vanjo pomočimo ohlajene kroglice. Ponovno postavimo v zamrzovalnik, tokrat za vsaj 10 minut.

ČAS PRIPRAVE: 10 minut + 40 minut (hlajenje)
RECEPT PRIPRAVILA: Ana Čeperlin

Poglej komentarje

Datum: 23.04.2020

Naroči sestavine iz recepta

-24%

Ovseni kosmiči iz ekološke pridelave 500g

Ovseni kosmiči so ekološko pridelani in odlični tako za zajtrk, večerjo kot tudi v najrazličnejših sladkih in slanih receptih.

Redna cena: 3,29 €

Akcijska cena: 2,49 €

-24%

Prihranek 0,80 €

Redna cena: 3,29 €

Akcijska cena: 2,49 €

-24%

Prihranek 0,80 €
Ekstra deviško kokosovo olje bio 500ml

Bio ekstra deviško hladno stiskano kokosovo olje za peko in kuhanje. Uporabno tudi v kozmetične namene.

Redna cena: 9,99 €

Redna cena: 9,99 €