Proteinski piškoti
SESTAVINE:
* 300 g ovsenih kosmičev
* 2 žlici chia semen
* 1 jajce
* 1 speštana banana
* 1 dl mleka ali vode
* 1 merica čokoladnih proteinov
* 1 pest na majhne koščke narezana čokolada
OPIS POSTOPKA: Vse sestavine le skupaj zmešamo. Z žlico oblikujemo v piškotke katere postavimo na pladenj. Pečemo od 15 do 20 minut na 190°C.
ČAS PRIPRAVE: 10 minut
RECEPT PRIPRAVILA: Manca Sodnik
* Malincine Grass Fed Whey beljakovine z okusom vanilije ali čokolade in s certifikatom Truly Grass Fed™. Beljakovine prispevajo k povečanju mišične mase, k vzdrževanju mišične mase in k ohranjanju zdravih kosti. Beljakovine so lahko odlična in nepogrešljiva sestavina v številnih zdravih receptih.
Komentarji (0)