Sadna bovla z matcho

Name: Sadna bovla z matcho
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Ingredients: 1,5 banane; 0,5 čajne žličke matche v prahu (japonski zeleni čaj); 400g grškega/kokosovega jogurta; 0,5 banane; 1 kivi; 2-3 čajne žličke chia semen; 2-3 čajne žličke granole z malinami; 2-3 čajne žličke nastrganega kokosa

SESTAVINE:
Bovla:
* 1,5 banane
* 0,5 čajne žličke matche v prahu (japonski zeleni čaj)
* 400g grškega/kokosovega jogurta
Posip:
* 0,5 banane
* 1 kivi
* 2-3 čajne žličke chia semen
* 2-3 čajne žličke granole z malinami
* 2-3 čajne žličke nastrganega kokosa

OPIS POSTOPKA: V mešalniku dobro zmeljemo banano, matcho in jogurt. Lahko pustimo v hladilniku čez noč ali užijemo takoj. Narežemo banano, kivi, dodamo 2-3 čajne žličke chia semen, granole in nastrganega kokosa ter postrežemo.

ČAS PRIPRAVE: 15 minut
RECEPT PRIPRAVILA: Katarina Štucl