VIDEO: Sirni kruhki brez moke
Mmmm...tale recepte je božanski in enostaven za pripravo. Pridejo tako super puhaste teksture. Recept vsebuje zelo malo ogljikovih hidratov in je primeren tudi za LCHF način prehranjevanja ter za vse, ki ne smejo uživati glutena.
Spodaj najdeš tudi video recept s pripravo sirnih kruhkov, ki sva ga posneli skupaj z Indiro Ekić. V videu pa najdeš še dva druga recepta.
SESTAVINE:
* 4 žličke konjak glukomanana v prahu
* 1 žlica pecilnega praška
* 80 g naribanega parmezana
* 3 jajca
* 1 žlica olivnega olja
* 3 žlice vode
* ščepec soli
OPIS POSTOPKA: Z mešalnikom penasto vmešamo jajca. Nato dodamo vodo, olivno olje, sol in pecilni prašek ter premešamo. Vklopimo mešalnik in med miksanjem počasi dodajmo 4 žličke konjak glukomanana. Na koncu dodamo še nariban parmezan. Dobljeno testo prelijemo v namaščen pekač za mafine (6 do 8 kosov). Pečemo na 180 stopinj 15 minut.
RECEPT PRIPRAVILA: Malinca Nastja
P.S.: Recept za jagodni puding brez kuhanja, ki je prav tako v spodnjem videju najdeš TUKAJ.
Naroči sestavine iz recepta
-
Konjak glukomanan prispeva k zmanjšanju telesne teže ob energijsko omejeni prehrani ter vzdrževanju normalne ravni.Redna cena: 9,99 €
Redna cena: 9,99 €
.png)
.png)
Marija Starič
Zelo smo vsi v družini zadovoljni, sin je shujsal, po tej prehrani 18kg, jaz 12 , Hvala za vse recepte lpMARIJA KOZMUS
PozdravljeneOd začetka do danes je velik napredek v spletni trgovini Malinca. Občudujem vaše prizadevanje za zdrav način življenja. Hvaležna sem vam za brezglutenske izdelke in recepte brez moke,
Želim vam veliko uspeha,in dobre volje ter da vam dobrih idej ne bo zmanjkalo.
Z veseljem bom kupovala pri vas ,zdaj pa vas prisrčno pozdravljam
Marija Kozmus