Skutin zelenko
SESTAVINE:
* 6-8 svežih špinačnih listov
* 1 banana
* 3 zvrhane jušne žlice puste skute
* 1 dcl mleka
* chia semena
OPIS POSTOPKA: S paličnim mešalnikom ali v blenderju zmiksamo banano, špinačo, skuto in mleko. Na koncu v smoothie vmešamo še pest chia semen, tekočino pretočimo v kozarec in po želji okrasimo. Smoothie je odličen za zajtrk, saj je zaradi skute nasiten in vas nasiti za celo dopoldne.
ČAS PRIPRAVE: 5 minut
RECEPT PRIPRAVILA: Maša Strožer
Naroči sestavine iz recepta
-
Chia semena iz ekološke pridelave so nevtralnega okusa in odlična popestritev jedi, receptov in napitkov.Redna cena: 4,99 €
Redna cena: 4,99 €
.png)
.png)
Komentarji (0)