Smoothi suhec
SESTAVINE:
* ananas (odrežemo dober cm debel kolutek)
* eno jabolko
* pesa (dober centimeter debel kolutek srednje velike pese)
* malo limoninega soka
* žličko lanenih semen
* pest goji jagod
* ingver (po okusu)
* žličko msm
* kakšen deci vode
OPIS POSTOPKA: Pripravimo sestavine in vse skupaj zmešamo v mešalniku. V kolikor želimo gostejšo strukturo dodamo še malo avokada. Meni je super. Naravnost božanski je. Na 100ml vsebuje 27,4kcal, res je suhec.
ČAS PRIPRAVE: 10 minut
RECEPT SESTAVILA: Katarina Čarman, Fruti smoothie
Komentarji (0)