Svež sadni sok
Moj najljubši vitaminski – detox sok, odličen za dneve ko čutiš, da se te kaj loteva naprimer prehlad ali pa maček :)
SESTAVINE:
* 5 pomaranč
* 4 domača jabolka
OPIS POSTOPKA: Domače jabolko olupimo, izkoščičimo in narežemo na manjše kose. Skuhamo jih v pol litra vode in pustimo, da se kuhane počasi ohladijo. Čez cedilo prelijemo vodo, v kateri so se kuhala jabolka – lahko si pomagamo z vilico, da iz jabolk stisnemo čim več vode. Pomaranče enostavno prerežemo na polovičke in jih iztisnemo. Sok jabolka in pomaranče zmešamo skupaj in sok je pripravljen.
Jabolčno kaša, ki je ostala lahko prav tako uporabiš. Jaz sem dodala kaši malo cimeta, limone in jo pojedla za malico.
ČAS PRIPRAVE: 15 minut
RECEPT PRIPRAVILA: Malinca Ana K.
Komentarji (0)