Zajtrk z ovsenimi kosmiči in murvami

Name: Zajtrk z ovsenimi kosmiči in murvami
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Ingredients: 2 dl ovsenega mleka; 3 žlice ovsenih kosmičev; 1 žlica chia semen; 1 žlica goji jagod; 1 žlica murv; 1 žlica lanenih semen; ščepec cimeta

SESTAVINE (za 1 osebo):
* 2 dl ovsenega mleka
* 3 žlice ovsenih kosmičev
* 1 žlica chia semen
* 1 žlica goji jagod
* 1 žlica murv
* 1 žlica lanenih semen
* ščepec cimeta

OPIS POSTOPKA:
Vse sestavine zmešamo in prelijemo z mlekom. Zajtrk je boljši, če sestavine prelijemo že zvečer.

ČAS PRIPRAVE: 10 min

RECEPT SESTAVIL: Malinca Nastja

Poglej komentarje

Datum: 16.01.2014