VIDEO: Zdrav tiramisu v kozarčku

SESTAVINE:
Za biskvitno podlago potrebuješ:
* 200 g ovsenih kosmičev 
* 1 banana
* 1 jajce
* 2 žlici eritritola
* 50 g grškega jogurta
* 1 žlička pecilnega praška

Za jogurtovo polnilo potrebuješ:
* 100 g grškega jogurta
* vanilijevo aromo (po želji)

OPIS POSTOPKA: V mešalnik dodamo zdrobljene ovsene kosmiče, banano, jajce, eritritol, grški jogurt in pecilni prašek. Vse skupaj dobro zmiksamo, da dobimo tekočo maso. Maso preložimo v manjši pekač in pečemo 30 minut na 180 stopinjah. Ko je biskvit pečen počakamo da se ohladi in ga razrežemo na poljubno velike koščke ali ga razdrobimo.

Grški jogurt in vanilijevo aromo dobro zmešamo.

Postopek zlaganja v kozarček:
Najprej skuhaj kavico. Na dno kozarčka dodaj biskvit in ga dobro prepoji s kavo. Nato dodaj nekaj grškega polnila, biskvit in ga ponovno dobro prepoji s kavo. Postopek ponavljaj do željene količine. Na koncu lahko zdravemu tiramisuju v kozarčku dodaš še poljubno sadje, jaz sem izbrala maline.
 

ČAS PRIPRAVE: 30 minut
RECEPT PRIPRAVILA: Manca Sodnik