Zmagovalci 40 % CENEJE

Sekcija: gumb
0dni
0ur
0minut
0sekund

 

Prijavi se
Kaj pridobiš?
  • Darilo E-izobraževanje: "Osnove zdrave prehrane"
  • Hiter in enostaven pregled naročil
  • Vsi tvoji recepti na enem mestu
  • Dostop do vseh brezplačnih e-knjig
  • Možnost nakupa brezplačne dostave za eno leto
  • Najboljši popusti in druge ugodnosti
  • Brezplačno testiranje novih izdelkov
  • Brezplačno svetovanje
Zelenjavni polpeti
Že poznaš ta recept? Oceni ga.

Zelenjavni polpeti

SESTAVINE:   
* 1/2 glave cvetače
* 1/2 glave brokolija
* 1 jajce
* poper, himalajska sol
* 2 žlici moke
* 50g naribanega sira
* 2 žlici mletih lanenih semen
* olivno olje (2 žlici za maso, eno žlico, da premažemo polepete pred peko)

OPIS POSTOPKA: Brokoli in cvetačo zmiksamo v multipraktiku in nato dodamo preostale sestavine, da dobimo gladko maso. Izoblikujemo polpete, ki ji položimo na pekač (predhodno obložen s peki papirjem) in premažemo z olivnim oljem. Pečemo 25 min pri 180 stopinjah. V polpete lahko dodamo tudi kuhar grah, koruzo ali kakšno drugo zelenjavo po želji. Polpete ponudimo samostojno ali kot prilogo. 

ČAS PRIPRAVE: 30 min
RECEPT PRIPRAVILA: Malinca Ana H. 

Že poznaš ta recept? Oceni ga.
Poglej komentarje
Želiš oddati svoj recept?

Komentarji (0)

Oddan še ni bil noben komentar. Oddaj svoj komentar in sodeluj v mesečni nagradni igri.
Top hiti